思考法

ライフ

自分の意見を持つことの大切さ

自分の意見を持つことは、精神的な自立に欠かせない要素のひとつ。それがないと他人軸で生きていくことになってしまいます。ちきりんさんの『自分の意見で生きていこう』の紹介など。
エッセイキャリア思考法
働き方

働き方のリデザインを考える~ライフシフト

人生100年時代は年齢とステージが連動しないマルチステージ。だからこそ柔軟に人生や働き方について考えたいおきたいもの。
キャリア仕事思考法
ライフ

日常は感謝したいものであふれている

悩み事の多い日々の中でも、目を向けることさえできれば、感謝したいものがたくさんあることに気づくことができます。
エッセイ思考法
ライフ

40代以降のワークシフト~定年後を見据えた働き方

人生の節目を迎える40~50代のタイミングで、自分ペースのサステナブルな働き方にシフトしてみては?
エッセイキャリア仕事思考法
働き方

「キャリアブレイク」も人生の選択肢

人生100年時代、マルチステージ化する人生において、「キャリアブレイク」は選択肢のひとつです。仕事を辞めたいと考えている場合のヒントにも。
エッセイキャリア仕事思考法
ライフ

インポスター症候群?自己肯定感が高まるシンプルな習慣

かつてFacebookの元COOシェリル・サンドバーグらを悩ませたインポスター症候群とは?心理的傾向と自己肯定感が自然と高まる習慣について。
エッセイ仕事思考法
ライフ

未来を先取りして自分にタグを付けよう

個人で情報発信をするとき、フリーランスや個人事業主であれば尚更、自分に好ましいタグを付けることが大事。予言の自己成就を活用しましょう。
エッセイ思考法
ライフ

「ねばならない」を解き放つと心が軽くなる

「~をしなければならない」と、無意識に自分自身へプレッシャーをかけてしまうことはありませんか?そんなときに役立つTips
思考法
ライフ

セレンディピティを引き寄せる

セレンディピティ(serendipity)とは、「偶然の幸運を手に入れる力」や「予想外の価値ある発見」などを意味する造語。セレンディピティを引き寄せるには?
エッセイ思考法
ライフ

人生におけるベストなタイミング

人生は有限であるからこそ、「やりたい」と思ったことに出会えたら、躊躇うことなくやってみては?それがその人にとってベストなタイミングなのです。
エッセイ仕事思考法
働き方

育休取得は職場にとってもチャンス

育児休業の取得は、休業する本人ばかりでなく、職場にとってもやり方次第で大きなチャンスになります。長期休職者がいる場合のマネジメントについて。
キャリア思考法育休・産休
ライフ

フリーランスこそ断る勇気が大事

フリーランスとして働く友人との会話から、仕事や働き方について考えたこと。
仕事思考法起業・フリーランス
ライフ

自分が望むストーリーを語ろう

時間は限られたリソース。自分が心から望むストーリーを語ることが、新しい道への第一歩だと考えます。
エッセイ思考法
ライフ

自分で答えを出すということ

人生は選択の連続です。自分の頭で考え尽くし、自分なりの最適解に辿り着くプロセスを大切にしていきましょう。
エッセイ思考法
ライフ

「ポーラー・エクスプレス」~目に見えないものを信じる大切さ

クリスマス時期におすすめの映画「ポーラー・エクスプレス」。大切なことを思い出させてくれる、大人が観ても心に響く映画です。絵本が原作。
エッセイ思考法
働き方

働き方はWhyから考える

今の仕事や働き方を考えるとき、本質的なWhyから考えることが実はとても大切です。あなたにとって意味の感じられる仕事や働き方とは?
仕事思考法
働き方

仕事にやりがいが感じられない、モヤモヤ感を脱するには?

仕事にやりがいを感じられない、という悩みを時々耳にします。モヤモヤしている人は、3つの要素を考えてみては?
キャリア仕事思考法
ライフ

今のままでいい?無意識の「現状維持バイアス」

今の職場に満足しているわけではないけれど転職する程の勇気はない。心が揺れるときに気を付けたいのが現状維持バイアス。スマートに意思決定するには?
仕事思考法
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