ライフ 島根県立美術館～宍道湖の夕日と水の調和
島根県松江市、宍道湖畔に建つ島根県立美術館の見どころなど紹介。建築家・菊竹清訓による設計
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ライフ 2023年のジェンダー・ギャップ指数、日本は125位の現実
世界経済フォーラムが発表した2023年のジェンダー・ギャップ指数で、日本は146カ国中125位と過去最低を記録。課題はどこに？
ライフ お金をいつ使う？人生における健康、時間、お金のバランス
楽しみを老後まで先送りにする必要はありません。今できることに時間やお金を投資する意味について。DIE WITH ZEROの紹介など。
ライフ 【根津美術館】表参道で庭園散策を楽しむ
港区南青山にある『根津美術館』。庭園散策と園内の石造彫刻も見どころのひとつ。「国宝・燕子花図屏風」展と庭園紹介
ライフ 自分に合った休息法を～マインドフルネス
『世界のエリートがやっている最高の休息法』マインドフルネスとは？自分なりの休息法を見つけることは仕事にも健康的な暮らしをするためにも大切です。
ライフ やりたいことは先延ばしにしない
「やるべきこと」にとらわれて「やりたいこと」をないがしろにしていませんか？やりたいと思うことは人生の道標。決して先延ばしにしないでください。
ライフ 【長崎県美術館】運河を挟む独特な建築デザイン
長崎市出島町にある『長崎県美術館』の魅力等について。建築デザインは日本を代表する建築家、隈研吾氏によるもの。『出島』の豆知識も。
ライフ 【大塚国際美術館】世界初の陶板美術館を訪ねて
徳島県鳴門市にある大塚国際美術館の特徴や魅力など紹介。西洋美術の変遷が美術史的に理解できる展示方法、日本最大級の常設展示スペース。
ライフ 【江之浦測候所・小田原文化財団】杉本博司の世界
現代美術作家・杉本博司が設立した「小田原文化財団 江之浦測候所」について、見どころや写真などご紹介。
ライフ 自分の意見を持つことの大切さ
自分の意見を持つことは、精神的な自立に欠かせない要素のひとつ。それがないと他人軸で生きていくことになってしまいます。ちきりんさんの『自分の意見で生きていこう』の紹介など。
ライフ 日常は感謝したいものであふれている
悩み事の多い日々の中でも、目を向けることさえできれば、感謝したいものがたくさんあることに気づくことができます。
ライフ 【長野県立美術館 東山魁夷館】風景は心の鏡
長野市の善光寺からほど近くにある東山魁夷館。周囲の景色、自然を感じながら愉しむことができる美術館です。
ライフ 40代以降のワークシフト～定年後を見据えた働き方
人生の節目を迎える40～50代のタイミングで、自分ペースのサステナブルな働き方にシフトしてみては？
ライフ クレヨンハウス表参道店、最後の日
北青山にあるクレヨンハウス表参道店が2022年11月23日をもって閉店。最後の日にクレヨンハウスを訪れて……
ライフ 【地中美術館】アートと自然が共生する直島の魅力
安藤忠雄氏設計の「地中美術館」をはじめ、22年3月にオープンした「ヴァレーギャラリー（Valley Gallery）」、草間彌生氏の《南瓜》など直島アートサイトの魅力について紹介。
ライフ インポスター症候群？自己肯定感が高まるシンプルな習慣
かつてFacebookの元COOシェリル・サンドバーグらを悩ませたインポスター症候群とは？心理的傾向と自己肯定感が自然と高まる習慣について。
ライフ 【大原美術館】白壁が美しい倉敷美観地区
岡山県倉敷市にある大原美術館＆倉敷美観地区を散策。大原美術館の魅力、有隣荘の特別公開（マティス）、大原本邸などについて。
ライフ 信州小布施「北斎館」 栗と花の町を訪ねて
小布施にある葛飾北斎の専門美術館「北斎館」へ。晩年を過ごした小布施で制作した作品や、世界的評価の高い所蔵作品の数々が鑑賞できます。